Hrono magazin
  • Novi broj
  • Hrono fitnes
  • Tema broja
  • Hrono namirnica
  • Hrono pravila
  • Hrono recepti
  • Hrono savet
  • O magazinu
Čuli ste za sagorevače masti… a za upijače?
Osvežavajuće čorbice
Ove godine počnite na vreme borbu s celulitom...
Koliko ste razgibani?
Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica
Donosimo vam savete za najbolji početak dana
Grejp za zatezanje lica
Predlog za hronovečeru: Ćureće ćufte s tikvicama
Vegetarijanci na hrono način
U fokusu… PATLIDŽAN
  • Novi broj
  • Hrono fitnes
  • Tema broja
  • Hrono namirnica
  • Hrono pravila
  • Hrono recepti
  • Hrono savet
  • O magazinu

Hrono magazin

Hrono savet

Zdravo i opuštajuće: Kupke zatežu kožu!

July 14, 2017

 

Kupke se od pamtiveka smatraju moćnim saveznikom lepote – i to s pravom! Ako ih oplemenite korisnim sastojcima, doprineće tome da izgledate lepše a probudiće u vama senzualnost, šarm i koketnost. Zato se brčkajte u kupkama namenjenim vašem tipu kože – i zablistaćete u punom sjaju.

Neka traje…
Ako želite da rezultati budu odmah vidljivi i dugotrajni, zadržite se u kupci bar pola sata. Tajna uspešnosti ovog tretmana krije se u dugom apsorbovanju aktivnih supstanci. Novija istraživanja pokazala su da se brčkanje u spa centru od onog kod kuće ne razlikuje po efikasnosti, te da kupke ulepšavaju samo ako se njihovi sastojci upijaju duže od dvadeset minuta. Za vreme tretmana ”isključite mozak”. Zaboravite na porodicu, prijatelje, posao i probleme, zažmurite i dozvolite mirisima da vas odvedu u egzotične krajeve. Zamišljajte da plivate, surfujete, ležite na plaži od finog, sitnog peska, ili pak da radite nešto nemoguće – da letite ili sedite na oblacima. Tako ćete upotpuniti užitak, a samim tim doprineti postizanju boljih rezultata.

PROČITAJTE JOŠ I:

BUDITE ZDRAVI I FIT UZ POMOĆ SJAJNIH HRONO TRIKOVA!

MALA ŠKOLA PLIVANJA: ZBOGOM VIŠKU KILOGRAMA!

Pixabay


Na šta treba da obratite pažnju

Da bi tretman dao dobre rezultate, koristite se jednostavnim ali efikasnim trikovima.

1 PRAVI TRENUTAK
Kupku napravite pred menstruaciju, kad ste nadekli i podbuli (tada se toksini najbolje izbacuju), a izbegavajte je u slučaju povišenog krvnog pritiska.
2 PRIPREMA

Pre nego što zaronite u mirisnu tečnost, obavezno se istuširatje da biste s tela odstranili ostatke prašine, krema, losiona i parfema.
3 PRAVI OSLONAC

Dok ležite u kadi, držite pod glavom specijalni jastučić ili urolani peškir. Ova udobna podrška za glavu sprečiće usporavanje krvotoka i bolove i ukočenost vratnih mišića.

4 ZAŠTITITE LICE
Tokom tretmana zaštitite lice rehidrirajućom maskom kako se, usled pare, ne bi isušilo.

5 NA KRAJU..
Kad završite tretman, istuširajte se mlakom vodom i ovlaš se obrišite peškirom. Dok vam je koža još topla i napola vlažna, izmasirajte je losionom od ruzmarina ili neke druge biljke koja stimuliše cirkulaciju. Tako ćete pospešiti delovanje sastojaka kupke.

6 OPUSTITE SE
Po završetku nege nemojte oblačiti usku odeću! Pustite kožu da diše – ogrnite se bademantilom ili lezite goli u krevet.

Foto: Pixabay, Guliver/Thinkstock

 

OSTALE SAVETE NAĆI ĆETE U NOVOM BROJU HRONO MAGAZINA!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/HronoMagazin

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Zdravo i opuštajuće: Kupke zatežu kožu! was last modified: July 14th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
kupkezatezanje kože
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Naš izbor za večeru: Salata s tunjevinom, kelerabom i paprikom
next post
Evo zašto čija semenke moraju biti na vrhu svakog hrono menija!

You may also like

SITI A MRŠAVI – Kako izbeći osećaj...

May 15, 2017

HIDRIRAJTE SE I HRANOM!

July 4, 2017

Kako povećati unos kalcijuma?

October 2, 2017

Budite zdravi i fit uz pomoć ovih...

July 13, 2017

KUPKE ZATEŽU KOŽU

October 26, 2017

Uvrstite humus u svoj hronojelovnik!

August 24, 2017

Želite zdravu i lepu kosu? Nikakav problem!

September 15, 2017

Preoblikujte figuru- umotajte se u detoks tretmane!

July 24, 2017

Zamenite kvasac- psilijumom!

July 25, 2017

Emocionalni detoks: Oslobodite se “zatrovanih” misli

March 8, 2018

Najnovije na HRONO portalu

  • Čuli ste za sagorevače masti… a za upijače?

  • Osvežavajuće čorbice

  • Ove godine počnite na vreme borbu s celulitom – napadnite ga sa svih strana!

  • Koliko ste razgibani?

  • Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica

Najpopularniji HRONO prilozi

  • Rešite se strija – u tri koraka!

  • Greške koje pravite nakon restrikcije

  • Obroci za ranoranioce

  • Ove godine počnite na vreme borbu s celulitom – napadnite ga sa svih strana!

  • Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica

HRONO recepti

  • Osvežavajuće čorbice

  • Predlog za hronovečeru: Ćureće ćufte s...

  • Ukusnim obrocima do idealne težine: Punjeni...

  • Predlog za doručak: Pileća salata sa...

  • Idealan hronodoručak: Speltin griz sa slaninom...

Ključne reči

aromaterapija brokoli celer celulit desert dijeta doručak dr Ana Gifing fitnes gubljenje kilograma hrono doručak hronodoručak hrono fitnes hrono ishrana hronoishrana hrono jelovnik hrono meni hrono obroci hrono obrok hrono poslastica hrono pravila hrono recept hrono recepti hrono ručak hrono savet hrono saveti hrono užina hrono večera ishrana ishrana i zdravlje kafa kelj kilogrami kokos mršavljenje peršun plivanje recepti rekreacija saveti vežbanje vitkost voda zatezanje kože žitarice
Footer Logo

@2016 - Color Media International. All Right Reserved.


Back To Top