Hrono magazin
  • Novi broj
  • Hrono fitnes
  • Tema broja
  • Hrono namirnica
  • Hrono pravila
  • Hrono recepti
  • Hrono savet
  • O magazinu
Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica
Donosimo vam savete za najbolji početak dana
Grejp za zatezanje lica
Predlog za hronovečeru: Ćureće ćufte s tikvicama
Vegetarijanci na hrono način
U fokusu… PATLIDŽAN
Ukusnim obrocima do idealne težine: Punjeni hronohleb
UMORNI STE I BEZVOLJNI? EVO KAKO DA NAPUNITE...
Napravite savršene špagete
Predlog za doručak: Pileća salata sa spanaćem
  • Novi broj
  • Hrono fitnes
  • Tema broja
  • Hrono namirnica
  • Hrono pravila
  • Hrono recepti
  • Hrono savet
  • O magazinu

Hrono magazin

Hrono recepti

Musaka od kelerabe

March 7, 2017

ZAHTEVNOST SREDNJA • PRIPREMA 40 MIN. • VREME PEČENJA 35 MIN.

SASTOJCI:
• 500 g mlevenog mesa • 4 veće kelerabe • 2 glavice crnog luka • 3 belanceta • 3 dl kisele vode • 1 veza mirođije • 2 dl soka od paradajza • 0,5 dl ulja • morska so • biber

1. Kelerabe oljuštite, obarite u slanoj vodi, a potom ih isecite
na tanke kolutove
2. Crni luk oljuštite i isecite na kockice, a mirođiju sitno
iseckajte.
3. Na malo ulja propržite luk, kako bi postao staklast, a zatim
dodajte mleveno meso i začine po ukusu. Dinstajte dok meso
ne promeni boju.
4. Dodajte sok od paradajza i nastavite s dinstanjem dok
meso potpuno ne omekša, a suvišna tečnost ne uvri.
5. Vatrostalnu posudu nauljite, dno prekrijte kolutovima
obarene kelerabe i nanesite sloj fila od mesa. Isti postupak
ponovite još jednom da biste utrošili pripremljeni materijal.
Poslednji sloj treba da čine kolutovi kelerabe.
6. Posebno umutite belanca, kiselu vodu i mirođiju, pa
prelijte preko musake i protresite posudu kako bi se preliv
ravnomerno rasporedio. Pecite u zagrejanoj rerni na 200 ºC
dok ne porumeni

Musaka od kelerabe was last modified: April 7th, 2017 by goran
kelerabamusaka
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
next post
ŽITARICE NA MENIJU?

You may also like

Pužići sa sirom i ajvarom

December 13, 2017

Torta s jabukama

November 21, 2017

Hrono doručak: Pita od belanaca

August 17, 2017

Naš predlog za današnji doručak: Mafini s...

September 25, 2017

Punjeni keks s bademom

November 28, 2017

Rolovani ćureći ražnjići

October 10, 2017

Ukusnim obrocima do idealne težine: Punjeni hronohleb

April 17, 2018

Čoko-lešnik torta

December 12, 2017

Detoksikacija

December 26, 2017

Ćureći file sa zelenim povrćem

November 21, 2017

Najnovije na HRONO portalu

  • Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica

  • Donosimo vam savete za najbolji početak dana

  • Grejp za zatezanje lica

  • Predlog za hronovečeru: Ćureće ćufte s tikvicama

  • Vegetarijanci na hrono način

Najpopularniji HRONO prilozi

  • Rešite se strija – u tri koraka!

  • Greške koje pravite nakon restrikcije

  • Moćni tandemi: Idealne kombinacije namirnica

  • Donosimo vam savete za najbolji početak dana

  • Obroci za ranoranioce

HRONO recepti

  • Predlog za hronovečeru: Ćureće ćufte s...

  • Ukusnim obrocima do idealne težine: Punjeni...

  • Predlog za doručak: Pileća salata sa...

  • Idealan hronodoručak: Speltin griz sa slaninom...

  • ISPROBAJTE – Čaj od đumbira

Ključne reči

aromaterapija brokoli celer celulit desert dijeta doručak dr Ana Gifing fitnes gubljenje kilograma hronodoručak hrono doručak hrono fitnes hronoishrana hrono ishrana hrono jelovnik hrono meni hrono obroci hrono obrok hrono poslastica hrono pravila hrono recept hrono recepti hrono ručak hrono savet hrono saveti hrono užina hrono večera ishrana ishrana i zdravlje kafa kelj kilogrami kokos mršavljenje peršun plivanje recepti rekreacija saveti vežbanje vitkost voda zatezanje kože žitarice
Footer Logo

@2016 - Color Media International. All Right Reserved.


Back To Top